♢ご飯
♢すまし汁（大根・えのき）
♢牛肉と野菜の炒め物
♢ほうれん草のツナ酢和え

♢ご飯
♢みそ汁(油揚げ・小松菜）
♢あじのかば焼き
♢ひじきとコーンの炒め煮

♢ご飯
♢すまし汁（白菜・豆腐）
♢なすと豚肉のみそ炒め
♢かぼちゃのそぼろ煮

♢ご飯
♢コンソメスープ（ほうれん草・ベーコン）
♢ハンバーグ
♢ブロッコリーのサラダ

♢ご飯
♢すまし汁（さつま芋・玉ねぎ）
♢鮭のみそマヨ焼き
♢春雨の酢の物

♢鶏肉の照り焼き丼
♢オレンジ

♢ハヤシライス
♢コンソメスープ（キャベツ・ウインナー）
♢りんご