♢ご飯
♢すまし汁（豆腐・小松菜）
♢なすとひき肉のみそ炒め）
♢さつま芋の甘煮

♢ご飯
♢みそ汁（大根・チンゲン菜）
♢鮭の塩焼き
♢切り干し大根の旨煮

♢ミートスパゲティー
♢オレンジ

♢ご飯
♢みそ汁（なす・玉ねぎ）
♢厚揚げの和風あんかけ
♢きゅうりの酢の物
 

♢ご飯
♢すまし汁（白菜・しめじ）
♢さばの塩焼き
♢ひじき豆

♢ご飯
♢コンソメスープ（玉ねぎ・人参）
♢鶏のから揚げ
♢キャベツのツナマヨネーズあえ

♢ご飯
♢すまし汁（じゃが芋・わかめ）
♢豚肉のしょうが焼き
♢小松菜のしらす和え