♢ご飯
♢コンソメスープ（豆腐・チンゲン菜）
♢なすと豚肉のみそ炒め
♢ゆでとうもろこし

♢ご飯
♢みそ汁（油揚げ・なす）
♢さばの玉ねぎソースかけ
♢キャベツの塩こんぶ和え

♢ご飯
♢すまし汁（豆腐・わかめ）
♢さわらのごま焼き
♢人参のきんぴら

♢ご飯
♢コンソメスープ（チンゲン菜・しめじ）
♢鶏肉のみそ焼き
♢ポテトサラダ

♢カレーライス
♢キャベツのコールスローサラダ
♢オレンジ
 

♢ご飯
♢みそ汁（油揚げ・大根）
♢鶏肉のうま煮
♢ほうれん草の塩磯あえ

♢ご飯
♢すまし汁（じゃが芋・わかめ）
♢牛肉と野菜の炒め物
♢はるさめのごま酢和え